宮田明（Aki Miyata）是一位音樂家，於1年前去世。他性格開朗開朗。Sota Kubota是一名大學生。他不善於與人交往。有一天，久保田a太太（Sota Kubota）收拾了宮田明（Aki Miyata）留下的盒式磁帶。如果桑田久保田播放盒式磁帶，宮田亞希的靈魂將接管桑田久保田的身體僅30分鐘。憑藉宮田亞紀（Aki Miyata）的精神，久保田壯太（Sota Kubota）會見了亞紀（Aki）的前女友村田假奈（Kana Murase）和他的其他樂隊成員。

亞樹（新田真劍佑 飾）是樂團「ECHOLL」的主唱，個性大膽、開朗的他最大的夢想就是與團員們登上音樂祭舞臺演出，然而，一場重要演出的前夕，他卻意外身亡。一年後，不善交際、求職老是碰壁、喜歡獨自寫歌的大學生颯太（北村匠海 飾）偶然撿到了一卷亞樹生前遺留的錄音帶，當颯太按下播放鍵，亞樹和颯太的靈魂就能短暫互換30分鐘，這讓滿懷遺憾離世的亞樹興奮不已，希望借用颯太的身體和樂團成員以及女友見面，完成未完成的夢想，於是個性截然不同的倆人就此展開一段「共用身體」生活。當亞樹沉浸在與老朋友重逢，一起玩音樂的快樂中，颯太也漸漸敞開心房，在亞樹和樂團成員們的影響下，體會到一羣人一起玩音樂，遠比一個人埋頭做音樂有趣多了！   然而，看着過去只演奏自己的創作的樂團成員們，開始練起颯太寫的歌，就連女友加奈（久保田紗友 飾）也和颯太愈走愈近，亞樹的心情開始複雜了起來，同時，他也意識到自己的時間愈來愈緊迫了…….